دبی یکی از مدرن‌ترین و جذاب‌ترین شهرهای جهان با آسمان‌خراش‌های خیره‌کننده سبک زندگی لوکس و فرصت‌های بی‌نظیر اقتصادی به عنوان یکی از محبوب‌ترین مقاصد مهاجرت کاری شناخته می‌شود. اما در پس این ظاهر پرزرق‌وبرق برخی از ساکنان این شهر احساس افسردگی انزوا و فشار روانی را تجربه می‌کنند.
دلایل این موضوع می‌تواند ترکیبی از عدم امنیت شغلی، سبک زندگی استرس‌زا، آب‌وهوای نامساعد، هزینه‌های بالا و عدم امکان اقامت دائم باشد. در ادامه این مطلب از آوای دبی به بررسی دقیق‌تر این عوامل می‌پردازیم.
۱. عدم امنیت شغلی و وابستگی به ویزای کاری
یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث ایجاد استرس و افسردگی در میان ساکنان دبی می‌شود وابستگی شدید به ویزای کاری است. در دبی برخلاف برخی کشورهای دیگر افراد نمی‌توانند اقامت دائم دریافت کنند و وضعیت اقامت آن‌ها مستقیماً به شغلشان وابسته است. این موضوع بدین معناست که در صورت از دست دادن شغل فرد باید دبی را ترک کند.
برای مثال حتی افرادی که سال‌ها در این شهر کار کرده‌اند پس از بازنشستگی یا از دست دادن کارشان دیگر اجازه اقامت ندارند. چنین شرایطی باعث می‌شود بسیاری از افراد همواره در حالت استرس و نگرانی از آینده باشند زیرا از امنیت شغلی لازم برای ساختن آینده‌ای پایدار برخوردار نیستند.
۲. اختلاف طبقاتی شدید و احساس نابرابری
دبی شهری است که به دو دسته کلی ثروتمندان و کارگران مهاجر تقسیم می‌شود. اگرچه این شهر فرصت‌های اقتصادی زیادی را ارائه می‌دهد اما بسیاری از افراد احساس می‌کنند که همیشه در سایه نابرابری اجتماعی و طبقاتی قرار دارند.
در حالی که برخی افراد در ویلاهای مجلل زندگی می‌کنند و ماشین‌های لوکس سوار می‌شوند گروهی دیگر در اقامتگاه‌های کارگری با شرایط سخت زندگی می‌کنند. محدودیت‌های اجتماعی و نبود امکان رشد و ترقی برای برخی مهاجران باعث می‌شود که احساس سرخوردگی و نارضایتی در میان گروه‌های خاصی از ساکنان شهر افزایش یابد.
۳. سبک زندگی استرس‌زا و رقابتی
دبی شهری است که سرعت زندگی در آن بسیار بالا است. افراد شاغل در این شهر معمولاً ساعات کاری طولانی دارند و انتظارات از آن‌ها بسیار زیاد است. برای بسیاری فشار کاری رقابت شدید و نیاز به حفظ جایگاه شغلی می‌تواند منجر به استرس مزمن و در نتیجه افسردگی شود.
محدودیت‌های مالی و هزینه‌های بالای زندگی در این شهر باعث می‌شود که افراد برای حفظ استانداردهای زندگی دائماً در تلاش و استرس باشند. مثلا اجاره مسکن، هزینه‌های حمل‌ونقل و هزینه‌های روزمره در دبی بسیار بالا است و این موضوع فشار مضاعفی بر دوش افراد قرار می‌دهد.
۴. آب‌وهوای نامساعد و تأثیر آن بر سلامت روان
دبی به دلیل قرار گرفتن در منطقه‌ای بیابانی دارای آب‌وهوایی بسیار گرم و خشک است. در تابستان دمای هوا می‌تواند به ۵۰ درجه سانتی‌گراد برسد و رطوبت هوا نیز بسیار بالا باشد. این موضوع باعث می‌شود که بسیاری از افراد مجبور باشند تمام روز را در محیط‌های بسته و دارای تهویه مطبوع سپری کنند و امکان انجام فعالیت‌های خارج از خانه به شدت کاهش می‌یابد.
کمبود طبیعت و فضای سبز در این شهر یکی دیگر از عواملی است که تأثیر مستقیمی بر سلامت روان افراد دارد. بسیاری از تحقیقات نشان داده‌اند که قرار گرفتن در معرض طبیعت و هوای تازه تأثیر مثبتی بر روحیه افراد دارد اما در دبی به دلیل کمبود چنین فضاهایی افراد بیشتر در معرض استرس و افسردگی قرار دارند.
۵. احساس تنهایی و نبود روابط اجتماعی قوی
دبی شهری است که درصد زیادی از جمعیت آن را مهاجران تشکیل می‌دهند و این موضوع باعث می‌شود که بسیاری از افراد فاقد حس تعلق به جامعه باشند. بسیاری از مهاجران در این شهر دوستان و خانواده خود را در کشورهای دیگر جا گذاشته‌اند و به دلیل سبک زندگی پرمشغله ایجاد روابط عمیق و پایدار در این شهر دشوار است.
دبی از نظر سبک زندگی اجتماعی با بسیاری از شهرهای دیگر تفاوت دارد. به دلیل وجود محدودیت‌های فرهنگی و قوانین سخت‌گیرانه در برخی حوزه‌ها بسیاری از افراد احساس می‌کنند که نمی‌توانند به راحتی خود را با این محیط وفق دهند.
۶. هزینه‌های بالا و فشار مالی
زندگی در دبی اگرچه جذاب به نظر می‌رسد اما برای بسیاری از افراد هزینه‌های بالای زندگی یک چالش جدی محسوب می‌شود. اجاره خانه هزینه‌های آموزشی بهداشت و درمان و حتی تفریحات در این شهر بسیار گران است. بسیاری از افراد حتی با داشتن درآمدهای بالا احساس می‌کنند که در حال دویدن روی یک نوار بی‌پایان از هزینه‌ها و تعهدات مالی هستند و این موضوع به مرور زمان منجر به استرس و اضطراب مزمن می‌شود.
۷. تفاوت‌های فرهنگی و چالش‌های انطباق
دبی اگرچه یک شهر بین‌المللی است اما تفاوت‌های فرهنگی میان ساکنان بومی و مهاجران می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. قوانین و مقررات در این شهر گاهی با آنچه مهاجران در کشورهای خود تجربه کرده‌اند متفاوت است و این موضوع می‌تواند باعث ایجاد حس غریبگی و عدم تعلق شود.
مثلا برخی از قوانین اجتماعی سخت‌گیرانه می‌توانند برای کسانی که از کشورهای غربی یا فرهنگ‌های آزادتر به این شهر مهاجرت می‌کنند محدودکننده و سخت باشند.
۸. مشکلات ترافیکی و استرس ناشی از رفت‌وآمد
یکی دیگر از عواملی که بسیاری از ساکنان دبی از آن شکایت دارند ترافیک سنگین و زمان طولانی رفت‌وآمد است. با وجود شبکه متروی مدرن و سیستم حمل‌ونقل عمومی پیشرفته همچنان بسیاری از افراد برای جابه‌جایی در سطح شهر به خودروهای شخصی وابسته‌اند. این موضوع باعث می‌شود که زمان زیادی را در ترافیک سپری کنند که می‌تواند منجر به افزایش استرس و نارضایتی شود.
نتیجه‌گیری
اگرچه دبی یکی از پیشرفته‌ترین و ثروتمندترین شهرهای جهان محسوب می‌شود و فرصت‌های بسیاری را برای ساکنان خود فراهم کرده است اما در عین حال برخی از افراد در این شهر با چالش‌های روحی و روانی جدی مواجه می‌شوند.
عدم امنیت شغلی اختلاف طبقاتی استرس شغلی هزینه‌های بالا آب‌وهوای سخت احساس تنهایی و تفاوت‌های فرهنگی از جمله عواملی هستند که می‌توانند باعث ایجاد افسردگی و اضطراب در برخی از ساکنان این شهر شوند.
با این حال بسیاری از افراد نیز با شناخت این چالش‌ها سعی می‌کنند با مدیریت بهتر زمان ایجاد روابط اجتماعی داشتن برنامه‌های تفریحی و استفاده از روش‌های کاهش استرس تجربه بهتری از زندگی در دبی داشته باشند. انتخاب دبی به عنوان محل زندگی بستگی به شخصیت سبک زندگی و انتظارات فردی افراد دارد و هر کسی تجربه متفاوتی از این شهر خواهد داشت.
